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虽然生男孩生女孩的几率差不多，也不在控制的范围内，但一部分夫妻在结婚以后，希望自己第一胎生个男孩，所以希望通过饮食来调整生男孩的几率。那么，生男孩备孕前需要做哪些准备?

泰国试管婴儿生男孩需要做哪些准备

1、生理准备

做好相关的生殖检查，例如女方的激素六项，amh，基础卵巢等检查，男方的精子情况，可以综合评估您的泰国试管婴儿生男孩的成功率，也能根据根据的情况制定试管婴儿方案，每个人的用药剂量都不一样，有了准确的检查报告，您就放心用药吧。

2、饮食准备

多吃高蛋白的食物可以促进卵泡的增长，从而产生更多的优质卵泡;备孕前每天坚持泡脚，最好是没过小腿，移植检查到试管周期前;男性多吃补精子的食物，富含维生素的食物可以补精子，促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，这些食物多存在与动物内脏，花菜，绿叶食物，萝卜，南瓜，土豆等新鲜水果中。

3、生活作息

合理搭配饮食，戒烟戒酒，女方尽量避免熬夜，喝咖啡等习惯，女方禁止使用指甲油，穿紧身裤，不染发，不烫发，夫妻双方也要注意控制体重，过胖或者过瘦都会影响身体质量。

4、心理方面

多和我们的专业医疗顾问沟通，把自己的顾虑和担忧都表达出来，做试管婴儿并不是见不得光的事情，要以乐观的心态看待，虽然对宝宝的到来有太多的期许，但是我们不要一心想着这个事情，可以多出去走走，转移视线，帮助调节心情，达到最佳状态助孕的目的。

女性备孕需要做些什么准备？

1.保持良好的体重

准备怀孕的女性朋友尽量不要偏食、挑食。多吃新鲜的绿叶蔬菜，它们富含叶酸、矿物质和多种维生素，是准妈妈们最重要的营养物质。

除了营养摄入，体重也会影响排卵，女性过瘦会导致胎儿体重过轻，增加患慢性疾病的风险。超重会增加怀孕期间患高血压的风险。为了母亲和婴儿的健康，建议BMI在20到22之间。

2.服用叶酸

服用叶酸可能有助于预防神经发育障碍。同时保证充足的睡眠，长期不规律的作息可能会使激素分泌紊乱，不利于怀孕。让自己处于轻松的情绪中。不要给自己太大的压力。尝试瑜伽来放松和锻炼。

3.正常运动

肥胖会降低生育能力，还会让你在怀孕期间患上糖尿病。妊娠期糖尿病会导致大婴儿和新生儿的呼吸问题。此外，肥胖还可能导致高血压，这可能会减缓胎儿在怀孕期间的发育，使孕妇的生命处于危险之中。因此，调节身体很重要，比如经常散步、有氧运动都是不错的选择。

4.怀孕前检查

孕前检查不可忽视，才能更好地了解自己的身体状况，是否适合怀孕。孕前检查包括:常规血尿检查、妇科B超检查、心电图等。都是为了生一个健康的孩子

5.远离高脂肪食物

尽量少吃精加工食品，这些食品不仅油、盐、糖含量高，营养价值低，而且含有各种添加剂，可能还含有反式脂肪，可能会影响胎儿正常发育。这种饮食习惯习惯化也会使孕妇有肿胀和妊娠高血压的风险。

6.良好的态度

对于准妈妈来说，良好的态度是胎儿教育的一部分。因此，女性在怀孕前一定要调整好心情，尤其是一些原本急躁、苛求、敏感、悲观失望、得失担忧、抱怨情绪的女性，更要注意改善心情，让自己成为一个快乐安然的女性。

孕前优生健康检查前要做哪些准备

根据孕前优生健康检查的项目，夫妻们在去做检查之前，下面的准备工作是要做到哦！

1、空腹，因为有抽血的项目，因此大家记得要早晨空腹，可以随身带着早餐。

2、准备晨尿，由于需要检查尿液，因此要收集少许早上起来第一次排出的尿液，用干净玻璃瓶子装上带去医院。

3、带一瓶水，因为做B超需要憋尿，备一瓶水，到时候没有尿的时候，可以多喝水来保证检查时膀胱处于充盈状态。

4、避开经期，女性要记得避开经期去做孕前优生健康检查，在月经干净的一周内进行检查，同时体检前一天休息好，保证精力充沛。

 

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