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多喝豆浆不仅对身体好，还可以补充所需的营养。而备孕期间多喝豆浆可以补充蛋白质，并且女性多喝豆浆可以提高成功率，除此之外，备孕喝豆浆有哪些好处呢?接下来小编为你解答。

糖筛的准备工作及注意事项

提前做好相关准备工作检查才能更加顺利，糖筛的流程并不是轻松加愉快的，如果没通过，还需要进一步进行糖耐检查，那就比较折腾人了。下面是具体的注意事项：

1空腹：糖筛检查前一天晚上8点以后禁止进食，也不能喝水，检查一般都是安排在第二天上午，也需要空腹进行；

2控糖：检查前两周，就要注意少吃含糖量高的主食、零食、水果，如面粉、米粥、巧克力、西瓜等。此外，也不能喝咖啡、茶类，或吃特别油腻的食物，不然会影响检查结果；

3做糖筛时，喝糖水的时候不要大口吞，一点一点的喝，不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度，注意期间不能饮水和吃东西；

4喝葡萄糖粉的时候，孕妈妈要尽量将糖粉全部溶于水中。如果喝的过程中洒了一部分糖水，将影响检测的准确性，建议改天重新检查；

5从喝第一口开始计时，等到1小时、2小时的时候，分别采血，孕妇要记住时间，最好前后相差不超过三分钟，这样检查的结果比较准确；

6孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食，以免长时间饥饿导致身体不适，出现低血糖。

孕期糖筛的检查还是相对来说没有那么容易，比如说喝糖水，抽血，对于很多比较敏感的孕妈来说，简直是一种折磨。建议孕妇要提前做好一些准备，特别是对于晕血的，最好一定要家人陪同，以免自己不舒适时能够得到帮助。

Tips：

提前做准备，能避免受罪，糖筛的痛苦程度个人之间有很大的差异。还要注意的是，糖筛和唐筛的区别是比较大的，各位孕妈妈可别搞混了。

备孕注意事项：

1.保证睡眠质量：在备孕期间都需要有足够的睡眠，不然会影响免疫力，荷尔蒙分泌紊乱，会降低受孕率。在这期间也可以有一些运动，让自己放松心情，才有助于怀孕。

2.禁止吸烟喝酒：在备孕期间吸烟喝酒会杀伤精子，从而影响精子活力变低，精子的质量减少等情况，因此在受孕前3个月就需要停止吸烟喝酒。

3.补钙：在备孕期间补充足够的钙，有利于胎儿的发育，骨骼的生长，也是用量最多的一种物质。

总而言之，在备孕期间一定要做好孕前检查，学习一些备孕知识，保持良好的心情，注意平时饮食，才能够保证精子和卵子的质量，有利于怀孕，迎接新生命的诞生。

备孕前的注意事项

1、常规检查包括妇科检查，血常规，尿常规，肝功，血压，口腔等；

2、如果妇女的月经不规律，应该向医生咨询如何掌握怀孕的时机。

3、男性体检的主要项目有精液检查、尿道检查和传染病普查等。

4、如家中养有宠物或工作时需经常与小动物接触，亦须检查特殊病原体(弓形病毒、风疹、单纯疱疹等)。也有一些与性病相关的测试，如HIV、乙肝等。如果出现了问题，在进行计划之前，必须向医生咨询怀孕的优缺点。如果发现患有某种妇科病，特别是性病或牙周病，应及时就医。在考虑怀孕之前，最好是彻底治愈。

 

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