上海梦诚助孕机构

内容介绍：在现实生活中，有很多夫妻存在生育问题，不能通过自然受孕的方式生育孩子，现在很多女性都知道试管婴儿可以助孕，并且成功率也比较高。对于试管进周的女性患者来说，需要积极配合医生进行促排治疗，然后进行取卵手术，在试管取卵前后，包括取卵当天以及前一天都有很多注意事项，女性患者可以提前了解，下面本文整理了相关内容，供大家参考。

4取卵前的注意事项

根据医嘱，算好时间，在当天注射hcg针剂或者其他，促进卵子成熟。试管取卵前一天21:00以后不进食，但睡前摄取水分没有问题。按医嘱服药，准备好明日需带的文件和材料。

1取卵前的注意事项

1、平衡膳食

为了使卵泡更好地生长，我们应该注意蛋白质的摄入，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、取卵、豆奶、鱼、干果等。

2、保证睡眠

确保充足的睡眠，按时休息，不要熬夜，调整到最佳状态以满足宝宝到来的条件;

3、穿着宽松的衣服

服药后的产生的分泌物会引起不适，所以最好穿棉质内衣，勤洗;

4、适当地运动

运动必须适度，不要剧烈，但最好不要卧床休息;

5、禁止性生活

随着卵泡的生长，卵巢增大，以防止因性生活引起的卵巢蒂扭转或卵巢破裂的发生;

6、调整情绪，不要给自己施加压力

你可以做你喜欢做的事来转移你的注意力;

7、听从医生的建议

每天按时服药和注射。由于个人对药物的反应不同，可能会出现头晕、恶心、疲劳和嗜睡。及时与医生沟通。

取精前后注意事项

取精前

1、戒烟酒。

2、平衡膳食，适量服用复合维生素(或遵医嘱)。

3、避免熬夜。

4、避免接触高温环境，不要蒸桑拿和泡很烫的热水澡。

5、不要穿紧身内衣。

6、适度运动，保持良好的心态，为取到好的精子创造条件。

7、需禁欲3-7天，医生会告知大概提前排精时间，请遵医嘱。

8、注意个人卫生，取精日前夜，男方最好沐浴，尤其是生殖器及周边部位。取精时清洁双手及生殖器，避免污染精液。

取精日

1、取精困难者请提前告知。

2、取精前多喝水、多排尿。

3、撕开取精杯外包装，注意不要污染取精杯内壁。

4、用棉球擦洗生殖器消毒，并用纱布擦干。

5、手yin法将精液排至杯内。

6、取完精后，杯壁侧面写清夫妻双方名字及取精时间。

7、取精过程如有精液污染、丢失等任何情况，请及时告知。取精后无特殊，注意休息及照顾妻子。

以上是“取精前一天饮食上应注意什么”的相关内容，男性朋友们取精前一定要有良好的休息，禁止熬夜，远离烟酒，否则会对精子造成不良影响，也可以适量运动，提高身体素质，增强抵抗力。

取精前一天饮食上应注意什么

1、男性在取精前可以吃含蛋白高的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、牛羊肉等。

2、多吃新鲜水果和蔬菜比如苹果、草莓、葡萄、绿色蔬菜等。

3、多吃豆类的食物如豆芽、豆腐、豆皮等，含锌多的食物如虾米、带鱼、甲鱼等。保证营养需要，提升精子活力和精子质量。

4、必须减少摄取优酪乳、全脂、低脂牛奶、起司、马铃薯、香肠、腊肉、火腿等食物，因为其中残留的抗生素及贺尔蒙可能影响精虫的制造。

5、要多补充牛奶，尽可能喝去脂牛奶比较好。

6、多宜食用生菜、水果、番茄、贝类食物，其中富含抗氧化物，可保护精虫免于氧化物的破坏。

7、饮食不正常或比较挑嘴、偏食的先生，则建议每日早上补充一颗综合维他命。

8、目前研究指出，维他命C、E、胡萝卜素、锌，可提升精子活动力，改善精虫品质。

9、每日摄取超过700微克的叶酸可改善精子染色体品质。

10、有研究指出，男性持续半年每日服用辅酶Q10，可活化精子粒线体，使精子活力大増，加上它还有强大的抗氧化功能，可大幅提升精虫品质。

 

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